Rozchod: Co dělat

Každý rozchod partnerů, kteří se kdysi milovali, je těžký. Pro partnery samotné a samozřejmě i pro děti. Univerzální návod na to, jak si nastavit pravidla a jak spolu komunikovat, není. Každý pár je jiný a musí si najít svou vlastní cestu. Existují ale osvědčené postupy, které zpravidla řešení partnerského rozkolu usnadní všem.
Prochází rozchodem někdo z vašich blízkých? Zkuste mu/jí nabídnout pomocnou ruku. Zde si můžete přečíst a stáhnout tipy, jak své blízké podpořit. Pomoc rozcházejícím se rodičům a jejich dětem nabízíme také v našem bezplatném programu  www.rodinanekonci.cz.

MLUVTE SPOLU

Přes veškeré úsilí se stává, že je partnerský vztah příliš náročný, než aby se v něm dalo existovat. Pokud jste vyčerpali možnosti, jak situaci zlepšit, je čas mluvit o tom, jak se slušně rozejít. Rozvod i rozchod zpravidla přináší vypjaté emoce, slzy, prosby nebo i výhružky. Mluvit spolu i přesto je obvykle ta nejlepší cesta.
INSPIRUJTE SE PŘÍBĚHEM

VOLEJTE PSYCHOLOGA

Je pravděpodobné, že oba až po uši vězíte ve svých emocích, a ty bývají velmi silné. Očekávatelná je zlost, která nám pomáhá maskovat a zvládnout lítost a smutek. Postarejte se proto nejprve o své emoce, aby vám nestály v cestě při společném hledání toho, jak spolu dál fungovat jako rodiče i v nové rodinné konstelaci. Vyhledejte psychologickou či psychoterapeutickou podporu odborníka, který vám pomůže pojmenovat, co cítíte a potřebujete, a tak získat sílu a kontrolu pro další jednání.
INSPIRUJTE SE PŘÍBĚHEM
Číst více

Důležité pojmy

Klikněte zde na seznam užitečné terminologie

Online kurz pro rozcházející se rodiče

Zúčastněte se ZDARMA e-learningového kurzu Rozchodem rodina nekončí.

Průvodce zákony pro rodiče

Stáhněte si příručku pro rodiče, která obsahuje přehledné, čtivé a srozumitelné shrnutí právních předpisů souvisejících s rodičovstvím, příběhy rodičů, příklady řešení konkrétních situací, vzory žádostí, užitečné kontakty a odkazy, které se vám budou hodit nejen v náročném období rozvodu a rozchodu. 

Sólo rodičovství se věnují následující kapitoly, které si můžete zdarma stáhnout v PDF:

Stáhnout celé PDF Průvodce zákony pro rodiče zdarma

Byla pro vás stránka užitečná?

Hodnocení
Můžete nás ohodnotit body.
Děkujeme, pokud se rozhodnete ohodnotit naše stránky.

Copyright © Aperio 2019
www.aperio.cz
Všechna práva vyhrazena.
Web Prague College a Jarka Jones

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google
Consent Management Platform by Real Cookie Banner